EĞİTİMLER

Meditasyon
Bir çok batı dilinde “ derin düşünce “ anlamında olan bu sözcük, mistik anlamda kişinin iç huzuruna erişmesi, zihni boşaltma ve düşüncüleri

Bir çok batı dilinde “ derin düşünce “ anlamında olan bu sözcük, mistik anlamda kişinin iç huzuruna erişmesi, zihni boşaltma ve düşüncüleri durdurabilmektir. Başka bir değişle meditasyon tek ve özel konu üzerinde yoğunlaşmaktır.

Meditasyon tek bir konudan ilham alınarak yeni deneyimler öğrenmek için yapılır.

Burada akıl ve beden serbesttir. Esas olan sükunet içinde kalmak ve yoğunlaşılan konuyla ilgili yeni sezgiler alabilmektir.

Meditasyon bir tedavi yöntemi ve alternatif tıp yöntemi değildir. Ancak sağladığı huzur neticesinde hastalıkların geçmesine yardımcı olur. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.